講座紹介

 

健康太極拳講座

太極拳は骨粗しょう症の予防や身体の柔軟性の維持に高い効果を示します。

STMGの太極拳は簡化太極拳をベースに王陪成老師伝の吐納導引術を加え健身面に特化された独特のものです。無理なくどなたでも習得が可能なように工夫されています。

開講日時:第一、第三火曜日 14:00PM~15:00PM
受講料:月額5000円

 

※健康太極拳講座は現在満員のため募集しておりません。

 

 


居合道講座

居合は江戸時代初期に林崎甚助先生が創始された抜刀術を基に多種の流派に分かれて伝承されています。古流剣術での座り技が元となっていますので立膝から独特の座り方を行い、納刀時にはまた座り姿勢に戻るという所作を行います。
STMGの居合講座では念流抜刀を中心とした稽古を行っています。礼法や美しい姿勢と所作、身体的「動き」が自然と身に付きます。

開講日時:第二土曜日 第三金曜日 18:00PM~21:00PM

受講料:月額5000円 その他袴などの稽古着の購入が必要になります。

居合道の見学、体験のご予約はこちらから

 

 


八卦掌講座

八卦掌は国術(中国武術)内家拳のひとつで変幻自在な動きを得意とする武術です。

元々は中国最後の王朝清朝の皇族達の護身用や警護の為に習得されたことから護身術にも最適なものと云えます。

まず、肩幅ほどの半径の円周をゆっくりと歩くことから訓練は始まります。慣れていくに従って複雑な動きや姿勢が増えていき最終的には八種類の套路を学ぶことになります。その他子午鴛鴦鉞などの特殊な武器や練功法が伝承されています。

STMGの八卦掌講座では程派八卦掌の基礎から指導致します。九星椿功や六十四路散手、挿砂功や鉄砂掌など他では稽古できない設備、訓練法も完備しています。

開講日時:毎週火曜日、金曜日、指定日曜日 18:00PM~21:00PM

受講料:月額5000円 その他稽古着の購入が必要です。

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